答:在标准式坐姿的基础上,两腿向前,一条腿提起,放在另一条上面,脚尖向下。 坐姿通常是指人体在坐着时候的姿态。 正确坐姿,除了遵循以下技巧摆放双腿外,还应时时保持上半身挺直的姿势,也就是颈、胸、腰都要保持平直。
答:又称最基本的坐姿,适合最正式的场合。 上半身和大腿,大腿和小腿,小腿和地面成直角。 膝盖和脚完全靠在一起。 上半身和大腿,大腿和小腿,都与城市成直角,小腿伸直到地面。 膝盖分开,但不超过肩宽。
答:此坐姿适合于与交谈方面对面坐着。 要领:在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出一脚的距离,脚尖不要翘起。 前身可略向前倾,表示对对方的尊敬。 要领:在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,左脚交叉,两踝关节重叠,两脚尖着地。